¡Hola! Soy Cristina Borrallo, dietista-nutricionista
Sobre mi
Soy una apasionada de la nutrición y de la salud. Más allá de la consulta, me encanta la divulgación, compartir conocimientos y aprender de cada persona que confía en mí. Mi objetivo es que, juntos, logremos transformar tus hábitos para que alcances el bienestar que mereces.
Filosofía y enfoque profesional
Como dietista-nutricionista, mi misión es ayudarte a mejorar tu calidad de vida a través de la alimentación. Creo firmemente en un enfoque basado en la educación nutricional personalizada, adaptada a tus necesidades específicas, etapas de vida y objetivos. Mi compromiso es promover hábitos alimentarios saludables y sostenibles, evitando dietas restrictivas o modas pasajeras que no funcionen a largo plazo. Mi trabajo se fundamenta en la evidencia científica, siempre con empatía y un acompañamiento constante para que te sientas apoyado en cada paso del proceso.
Formación continua y especialización
Mi formación académica me ha permitido desarrollar un conocimiento profundo en áreas clave de la nutrición:
- Graduada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Barcelona.
- Título de Experta Universitaria en Inmunonutrición por la Universidad Católica de Valencia.
- Máster en Ciencias Avanzadas de la Nutrición Humana (especialización en inmunonutrición, nutrigenética y nutrigenómica) por la Universidad Internacional de Valencia.
- Curso en Nutrición y Deporte.
Además, participo activamente en formación continua para mantenerme al día con los últimos avances científicos en nutrición.
Colaboraciones y divulgación
He tenido la oportunidad de participar en diversos proyectos y medios de comunicación relacionados con la nutrición:
- Impartición de talleres teóricos y prácticos para fomentar una educación nutricional accesible y comprensible.
- Colaboraciones en Radio Estel y Radio Kanal Barcelona, ofreciendo consejos prácticos sobre alimentación y salud.
- Participación en La Marató de TV3 (edición 2022) divulgando sobre enfermedades cardiovasculares.
Estas experiencias me han permitido combinar mi pasión por la nutrición con la divulgación, llevando el mensaje de una alimentación saludable a más personas.
¡Da el primer paso hacia tu bienestar!
Empieza hoy tu camino hacia una vida más saludable! 🚀 Si buscas un enfoque personalizado, basado en ciencia y adaptado a tus necesidades, estoy aquí para ayudarte. Juntos trabajaremos para alcanzar tus objetivos de forma realista y sostenible, mientras adquieres hábitos que te acompañen para siempre.
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